<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>meditasyon &#8211; Erasmus Üreme ve Kadın Sağlığı</title>
	<atom:link href="https://erasmusmed.com/tag/meditasyon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://erasmusmed.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 21 Jun 2018 09:39:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Hamile Yogasının Faydaları Nelerdir?</title>
		<link>https://erasmusmed.com/hamile-yogasinin-faydalari-nelerdir/</link>
					<comments>https://erasmusmed.com/hamile-yogasinin-faydalari-nelerdir/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[erasmus]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jun 2018 07:50:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Doktorunuzdan]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[gebe]]></category>
		<category><![CDATA[hamile]]></category>
		<category><![CDATA[hamile yogası glia hücreleri]]></category>
		<category><![CDATA[Hippokampüs hücre sayısı]]></category>
		<category><![CDATA[meditasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Prefrontal korteks]]></category>
		<category><![CDATA[sinaps]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://erasmusmed.com/?p=3971</guid>

					<description><![CDATA[Yoga yapmak, eş zamanlı yapılan pek çok aerobik aktiviteye benzer etkinlik sağlarken; beyin büyüme faktörü BDNF düzeylerini, serotonin ve dopamin düzeylerini artırarak, stres düzeylerini azaltarak, parasempatik etkinliği artırarak pek çok koldan, mutluluğunuza katkıda bulunuyor. Gebelik ve doğum tamamiyle doğal bir süreçtir. Hamilelikte nefes çalışmaları sayesinde hem anne hem de bebeğe bol oksijen ve enerji girişi olur. Doğru nefes ve gevşeme [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://erasmusmed.com/hamile-yogasinin-faydalari-nelerdir/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
