<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>yüzme &#8211; Erasmus Üreme ve Kadın Sağlığı</title>
	<atom:link href="https://erasmusmed.com/tag/yuzme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://erasmusmed.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 05 Jul 2018 09:43:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Hamilelik Döneminde Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler: Havuz mu deniz mi?</title>
		<link>https://erasmusmed.com/hamilelik-doneminde-yaz-aylarinda-dikkat-edilmesi-gerekenler-havuz-mu-deniz-mi/</link>
					<comments>https://erasmusmed.com/hamilelik-doneminde-yaz-aylarinda-dikkat-edilmesi-gerekenler-havuz-mu-deniz-mi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[erasmus]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jul 2018 11:18:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Doktorunuzdan]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[deniz]]></category>
		<category><![CDATA[gebe]]></category>
		<category><![CDATA[hamile]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik döneminde yüzmek]]></category>
		<category><![CDATA[havuz]]></category>
		<category><![CDATA[yüzme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://erasmusmed.com/?p=4032</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Gebelik Döneminde Yüzme Aktivitesi Uygun Mu?   Gebelikte yüzme aktivitesi, ödemi ve duruş bozukluğuna bağlı ağrıları azaltması, tüm kasları çalıştırması, tansiyonu düzenlemesi, kan dolaşımını düzenlemesi gibi pek çok olumlu etkisi nedeniyle oldukça yararlı bir bedensel aktivitedir. Hamileliğin ilk aylarında yüzmenin bulantı ve kusma şikayetini azalttığı gözlemlenmiştir. Gebelikte yüzme antremanının sakin, dikkatli ve aşırı yorulmayacak kadar yapılması uygun olup haftada [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://erasmusmed.com/hamilelik-doneminde-yaz-aylarinda-dikkat-edilmesi-gerekenler-havuz-mu-deniz-mi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
